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身体がサビる、酸化するという言葉を耳にしたことはありませんか?
これは活性酸素が増えすぎた状態のことを言います。
活性酸素は少量であれば体内の細菌やウイルスを殺菌するのに役に立ちますが、身体の中に過剰に増えてしまうと、身体に必要な細胞まで傷つけるようになり、生活習慣病の原因となってしまうと言われています。
水素吸入は、体内に取り込まれた水素が活性酸素と結びついて水になる性質を利用し、体外に排出するために行うものです。

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